МБУ «КЦСПСД» Первомайского района г. Пензы приняли участие в культурно-оздоровительном променаде для граждан пожилого возраста и инвалидов.

МБУ «КЦСПСД» Первомайского района г. Пензы приняли участие в культурно-оздоровительном променаде для граждан пожилого возраста и инвалидов по адресу: г. Пенза, сквер имени Лермонтова.

Этот совместный проект ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» и ГБУК «Пензенская областная библиотека имени М.Ю. Лермонтова» направлен на популяризацию здорового образа жизни среди граждан старшего поколения.

Инструктор по лечебной физкультуре провел гимнастику с участниками променада, которая помогает укрепить иммунную систему, сохранить тонус, справиться с нагрузками и стрессом. После гимнастики у каждого было измерено артериальное давление, определена частота сердечных сокращений, уровень насыщения крови кислородом, а также уровень глюкозы и холестерина.

Затем все желающие вместе с сотрудником Областной библиотеки имени М.Ю. Лермонтова отправились на прогулку по историческому центру города.