Занятие на укрепление физического и ментального здоровья для граждан пожилого возраста

13 февраля 2025 года в МБУ «Центр социальной помощи семье и детям» Железнодорожного района города Пензы для граждан пожилого возраста состоялось очередное занятие, направленное на укрепление физического и ментального здоровья.
Вначале присутствующие выполнили разминку, состоящую из простых упражнений на укрепление мышц спины. Следующим этапом занятия стала пальчиковая гимнастика.
В завершение участникам встречи были предложены задания на внимание и логику, способствующие сохранению ментального здоровья.

 

#СоцупрПенза_НациональныйПроектСемья
#СоцупрПенза_АктивноеДолголетие

 

https://vk.com/public204680825?z=video-204680825_456239182%2F6ff63aa2b1808ee970%2Fpl_wall_-204680825