Мероприятие по профилактике эмоционального выгорания среди сотрудников центра

Психологом МБУ «КЦСПСД» Первомайского района г. Пензы организовано мероприятие по профилактике эмоционального выгорания среди сотрудников Центра.

Эмоциональное выгорание это синдром, который представляет собой истощение эмоционально-энергетических и личностных ресурсов вследствие накапливания отрицательно окрашенных эмоций без их последующей «разрядки». Эмоциональному выгоранию в первую очередь подвержены работники помогающих профессий, в том числе сотрудники социальных центров.

Целью проведенного мероприятия является помощь кадрам в обучении способам эффективной регуляции в эмоционально-напряженных ситуациях, связанных с профессиональной деятельностью, повышение уровня психологической культуры и стрессоустойчивости.

В ходе мероприятия был проведен тренинг, направленный на ознакомление со стадиями синдрома выгорания, а также обучение на практике техникам, направленным на отреагирование накопленных отрицательно окрашенных эмоций и чувств посредством арт-терапевтических методик. Даны практические рекомендации для профилактики синдрома эмоционального выгорания.