Состоялся фестиваль северной (скандинавской) ходьбы «Скандинавской ходьбой к активному долголетию»

Состоялся фестиваль северной (скандинавской) ходьбы «Скандинавской ходьбой к активному долголетию».

В нём приняли участие члены клуба граждан старшего поколения «Доброе сердце».

Под руководством опытных инструкторов участники прошли специально подготовленный маршрут, оттачивая технику скандинавской ходьбы.

Этот вид активности укрепляет мышцы и сердечно‑сосудистую систему, заряжает бодростью и дарит отличное настроение!

После спортивной части гостей ждали:
● вкусное угощение и чаепитие;
● памятные сувениры;
● дипломы об участии.

Фестиваль объединил людей разных возрастов, увлечённых здоровым образом жизни!

#СоцупрПенза_НациональныйПроектСемья
#СоцупрПенза_АктивноеДолголетие